Durango, Dgo., 19 de octubre de 2023.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó que ha registrado, en lo que va del año, más de 12 mil detecciones de cáncer de mama entre su población derechohabiente.
El coordinador de Programas Médicos en la Coordinación de Atención Oncológica del IMSS, doctor José Luis López Obispo, indicó que en el resto del año se captarán aproximadamente otras 2 mil a 3 mil pacientes, lo cual significa que se aumentó la captación de mujeres con este padecimiento.
En ese sentido, sumaría el Seguro Social para 2023 alrededor de 15 mil detecciones de este padecimiento, que es el más común en las mujeres mexicanas.
El gineco-oncólogo del IMSS explicó que el promedio de edad en la mujer mexicana con cáncer de mama se encuentra entre los 50 y 59 años, y las entidades con mayor cantidad de pacientes son habitualmente las grandes urbes: Ciudad de México, Estado de México, Hidalgo, Guerrero, Jalisco y Nuevo León.
Refirió que entre las detecciones de cáncer de mama entre el 75 y 80 por ciento son benignas, mientras que el resto del 20 por ciento son malignos o con sospecha por lo cual es obligatorio realizar una biopsia.
López Obispo recomendó para prevenir esta enfermedad o cuando menos localizarla de forma temprana que las mujeres realicen la autoexploración desde que empieza la adolescencia.
“Es una forma muy sencilla, que va de afuera hacia adentro de forma circular y dirigida hacia el pezón, presionando levemente para tocar cualquier bolita desde la clavícula, axila, hasta debajo de la glándula”, explicó.
El doctor López Obispo dijo que la autoexploración debe ser de preferencia después del periodo menstrual, una semana después, y también cuando se esté bañando la persona, ya que con el jabón se deslizan mejor los dedos y se toca mejor esas zonas o protuberancias que pueden molestar.
Señaló que el IMSS recomienda que cuando haya alguna sensación de un nódulo, alguna bolita, inmediatamente se deba acudir a su médico familiar o incluso con el médico especialista para una revisión.
“Este 19 de octubre que es la lucha internacional contra el cáncer de mama, sigamos concientizandonos de esta enfermedad que puede ser curable en etapas tempranas, por lo cual se les invita de forma encarecida acuda las mujeres de riesgo a voluntariamente a realizarse su estudio de mastografías, ultrasonido, que no tengan miedo”, concretó el especialista del IMSS.
Recomendaciones para prevenir el cáncer de mama
- Autoexploración: Realízala cada mes, después de tu periodo menstrual.
- Tamizaje: A partir de los 40 años, acude a tu médico familiar para que te realice una mastografía.
- Dieta saludable: Consume frutas, verduras y cereales integrales. Evita el consumo de carnes rojas y procesadas, así como de alimentos ricos en grasas saturadas y azúcares.
- Actividad física: Realiza al menos 30 minutos de actividad física moderada la mayoría de los días de la semana.
- Evite el consumo de alcohol: El consumo de alcohol aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
Síntomas de cáncer de mama
- Nódulo o bulto en la mama: Es el síntoma más común.
- **Cambio en la forma o tamaño de la mama.
- **Piel de la mama con hoyuelos o engrosada.
- **Pezón invertido o con secreciones.
- **Enrojecimiento o descamación de la piel de la mama.
- Hinchazón en la axila o el cuello.
Si presentas alguno de estos síntomas, acude a tu médico familiar de inmediato.