No te subas a la tercera ola, quédate en casa
Mantén las medidas de prevención y cuidados en el hogar para romper las cadenas de contagios y no te subas a la tercera ola, quédate en casa, recomienda la Oficina de Representación Veracruz Norte, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Lava y desinfecta constantemente las manos con agua y jabón; realiza el estornudo y tosido de etiqueta; mantén la sana distancia y evita tocarte la cara.
Limpia y desinfecta objetos frecuentemente; usa el cubrebocas correctamente; ventila de manera natural las habitaciones de tu vivienda y estar atento a fuentes confiables de información.
Si presentas síntomas de COVID-19, aíslate y ante síntomas graves como dificultad respiratoria, dolor de pecho y/o diarrea acude inmediatamente a tu Unidad de Medicina Familiar (UMF) correspondiente.
No recibas visitas y realiza actividades sólo con tu núcleo familiar, para seguir en comunicación con familiares y amigos utiliza las redes sociales y video llamadas.
